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　　茄子对孕妇的身体有很多好处，它所含有的维生素p是其它任何蔬菜都望尘莫及的。维生素p可以软化血管，维持血管的韧性，还能预防心脏方面的疾病。而且茄子中还含有龙葵素，这是一种可以预防癌症的成分，身体亚健康的人都可以适当吃一些。

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　　而且茄子也有很多种烹制的方法，比如可以红烧，也可以清蒸凉拌，还可以煎炒，孕妇完全可以根据自己的食欲来选择烹制的方法。还有一些孕妇食欲不好，家人可以用茄子包肉馅，然后炸成茄子盒，既美味又营养。

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