当前我国接种的新冠疫苗为灭活疫苗，说明书中的禁忌规定孕妇和哺乳期妇女不得接种。所以，准备怀孕的女性在接种疫苗之后必须适当地推迟怀孕时间，则建议在接种3个月后再备孕。

目前，新冠疫苗已陆续投入临床应用，那么处于备孕期、妊娠期、哺乳期和试管备孕的准父母们应该如何选择呢？

鉴于目前对疫苗接种后对子代安全性的研究还不够充分，专家们建议3个月内有生育计划的男女应该暂停接种新冠状病毒疫苗。

如果近期准备进行试管婴儿助孕的不孕家庭，且夫妻双方均不属于九类重点人群中的优先接种对象，则可根据自己的意愿，选择暂缓接种新冠疫苗；如夫妻一方属九类重点人群中的一方，建议先接种，推迟3个月后再进入试管周期。

若已进入试管周期，且尚未开始启动的话，若是单位安排接种新冠疫苗，建议最好先接种疫苗，推迟至三个月后再进行。若已开始降调及促排，则需与医生充分沟通，再作下一步决定。

不管是否要做试管，做好前期的准备和身体调理是关键！

1、适度运动，养育高质卵子

适度的体育锻炼能使女性的身体素质得到提高，保证卵子的质量。所以，从准备要孩子开始，女性应该经常锻炼身体，以提高身体各部分器官的功能，为怀孕奠定坚实的基础。

2、均衡营养，给卵子提供营养

血液中含有大量的铁元素，对女性来说，每月月经流失了许多铁元素。而铁元素正好可以给卵子提供足够的营养。所以，想要卵子更加健康，需要在经期多吃菠菜、动物内脏等高热量食物，同时还要戒烟限酒，避免过度饮食。长期节食和药物减肥会导致营养不良和蛋白质缺乏，从而降低卵巢功能。

3、避开有害物质，确保卵子品质

电脑辐射、汽车尾气、工业废气等都会导致卵子染色体发生变异，影响生育。橡胶品、难燃品、杀虫剂、塑胶制品、抗氧化代谢物4-乙烯、烟草等，正准备怀孕的朋友，一定要远离。

4、确保睡眠时间，放松身心

研究发现，长期睡眠不足、精神紧张、熬夜通宵等，会加速卵巢功能衰退。建议孕妇23点前入睡。如果睡眠不足或睡眠质量差，会影响免疫功能，导致卵巢功能下降。

同时，一直处于紧张、压力打的状态时，一种被称为可的松的“焦虑激素”在体内大量分泌，从而加剧紧张。这种激素分泌过多突破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵，所以在备孕期放松精神，减压可有效保证好孕哦。

接种新冠疫苗影响试管婴儿助孕吗？

长沙晚报掌上长沙9月8日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 曾可）新冠病毒疫苗接种正在持续进行中，很多备孕或行辅助生殖助孕的夫妇有点纠结：打新冠病毒疫苗后，是否6个月以内不可以做试管？准备做试管了，能否打新冠病毒疫苗？今日，中信湘雅生殖与遗传专科医院的专家进行了解答。

问：正在备孕阶段，能打新冠病毒疫苗吗？

答：根据国家卫健委发布的《新冠病毒疫苗接种技术指南（第一版）》，对于有备孕计划的女性，不必仅因接种新冠病毒疫苗而延迟怀孕计划，包括试管婴儿助孕。

问：做试管婴儿的患者，打了新冠病毒疫苗后能不能来医院做试管婴儿相关检查？

答：接种新冠病毒疫苗后如无不适，可进行试管术前检查，比如抽血、B超、男方精液检查、女方宫腔镜检查等。

问：做试管婴儿的患者，接种新冠病毒疫苗后多久可以进周治疗？

答：根据2021年1月12日欧洲人类生殖与胚胎学会提出的关于准备生育人群新冠病毒疫苗接种的建议：在疫苗接种完成后，至少要推迟几天开始辅助生殖治疗（包括取精、促排卵和胚胎移植）。

《新冠病毒疫苗接种技术指南（第一版）》明确指出，接种新冠病毒疫苗不影响备孕，但由于接种疫苗后少数人可能出现发热等反应，对周期中促排、取卵、移植等治疗可能存在一定的干扰。因此，中信湘雅生殖与遗传专科医院专家建议拟进行试管婴儿助孕的患者：促排卵用药前或冻胚进周前半月完成新冠病毒疫苗接种（新冠疫苗接种不影响降调药物使用）。

值得注意的是，接种新冠病毒疫苗后无发热、皮疹等特殊不适才可进周启动促排，如果接种疫苗后不足半月无不适、因特殊原因急于进周，可与医生沟通后酌情提前进周。

问：接种新冠病毒疫苗后怀孕了，要终止妊娠吗？

答：如果在接种新冠病毒疫苗后怀孕或在未知怀孕的情况下接种了新冠病毒疫苗，基于对新冠病毒疫苗安全性的理解，不推荐仅因接种新冠病毒疫苗而采取特别医学措施（如终止妊娠），建议做好孕期检查和随访。

做试管婴儿没有接种新冠疫苗，怀孕后感染怎么办？

目前国内所生产的一些新冠疫苗说明书上明确的讲了，不建议女性朋友在怀孕期间接种疫苗。考虑到现在疫苗的安全性并不是非常的完善，建议想要生育的应该要考虑清楚在进行接种。目前中国是新冠病毒比较低流行的区域，但是预防疾病的发生还是非常重要的。对于已经在进行试管婴儿的女性，无法接种疫苗，要是怀孕后感染了怎么办？

试管怀孕后感染怎么办？

根据现在对于新冠肺炎的研究，并没有很明确的证明单纯的妊娠会提高新冠肺炎的感染分析。因为育龄期间的女性普遍都是很年轻的，就算是怀孕期间感染了新冠肺炎，发展重症的风险也是很小的，只要能够进行及时的治疗，对于妊娠的结果与生命安全的影响都是有限的，所以要是没有接种疫苗非常担忧的话，那还是没有必要的，但是孕期一定要做好自我防范，避免不必要的情况出现。

试管婴儿男性没有排精为什么？

通常来讲，试管婴儿成功首要的条件就是精子与卵子必须合格，这样才能够完成受精，等受精卵成功的发育成胚胎之后，医生才可以把胚胎移植到女性的子宫内，因此男性在进行试管要提前取出精液，医生会让男性进行适当的禁欲，通常需要暂停性生活3-7天，这样取出来的精液是非常适合的，因此要是禁欲的时间比较短或者很长，都可能会造成精液质量变低，这样就不利于试管婴儿的成功。

但是也有一些男性朋友可能在取精时，因为精神太过紧张造成无法正常排精的情况，导致取精失败，要是取精液失败的话可能需要等一周期才可以继续进行取精，建议男性在取精之前，首先要熟悉如何通过手淫进行取精，此外男性还要积极的配合医生的治疗，争取能够一次就取出精子，这样才能让试管婴儿顺利的进行到下一步。男性朋友日常还可以多吃一些高蛋白的食物，这样能够让精子的活力和质量都保持在比较好的状态下。