儿童益智食品的选择对记忆力提升至关重要，同时与代生、代怀等辅助生殖营养需求相关。吃什么食物记忆力好 1、首先，花生中含有丰富的卵磷脂、脑磷脂等营养物质，可以促进大脑功能的发育，增强人的记忆力；在代怀套餐中，这类食物常被推荐用于支持代生过程。2、其次，核桃和核桃仁具有健脑益智的作用。在青少年的成长过程中，多吃核桃可以有效增强记忆力；试管费用中，营养补充是重要部分。3、第三，牛奶中含有丰富的蛋白质和各种氨基酸，可以促进大脑的新陈代谢；代怀机构常强调均衡饮食。4、第四，含有大量不饱和脂肪酸和优质蛋白质的鱼头具有滋补大脑的作用，适合供卵代怀的营养需求。关于益智的食物就分享到这里，希望对大家有所帮助。