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目前荆州可以做试管婴儿的医院就只有荆州一医和荆州市中心医院，这两家医院做试管都是比较好的，并没有具体的排名。荆州市第一人民医院和荆州市中心医院现在都能够开展夫精人工授精、第一代和第二代试管婴儿技术，而且两家医院的试管成功率都是处于国内平均水平，所以其实选择任何一家做试管都是可以的。

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1、碱性食物

碱性食物可以促进和刺激卵子，让卵子排出顺利，可以从西兰花、西红柿、黄瓜等这些蔬菜中摄取，而肉类尽量不要多吃，以碱性蔬菜为主，合理搭配。

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2、含有雌激素的食物

像黑豆、红豆、毛豆等豆制品都属于碱性食物，含有天然、无副作用的植物雌激素，补充雌激素效果特别好，可以促进排卵。

3、各种汤水

例如水鱼汤等等，能够促进女性排卵，可以让卵子的质量变得更强。

这些食物都是帮助卵泡的发育以及排卵的，除了吃什么以外，也是还有其他的怀双胞胎的方法的，但是怀双胞胎本身几率就低，所以还是要顺其自然。

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