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兰州供卵论坛_做试管婴儿期间心理压力大怎么办?泰国专家帮你支招
来源:http://www.szjmtl.com  日期:2022-08-09
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随着现代社会的飞速发展,人们的生活节奏也日渐加快,加上工作、家庭等各方面因素的影响,导致产生了巨大的心理压力。研究表面,若是心理压力过大则会破坏机体平衡,从而影响身体的代谢、免疫功能以及神经系统。同时,这也会对试管周期产生不利的影响。下面,就由美国试管婴儿专家为大家详细阐述。

心理压力过大对试管周期的影响

泰国专家介绍说,如果女性长期处于压力过大、紧张焦虑的状态,那么会打破身体原有的激素平衡,导致出现内分泌系统紊乱,或是使大脑皮层无法正常分泌激素,造成下丘脑垂体卵巢轴反馈调节机制异常,所以这会使得卵泡无法正常生长发育,从而影响促排效果,降低获卵率,或是取不到优质的卵子。此外,女性长期心理压力过大,内分泌失调,还会使血管长期处于收缩状态中,致使子宫肌肉收缩紊乱和血流异常,导致子宫内环境不佳。加之内分泌紊乱使得不能正常分泌雌、孕激素等,如此会阻碍子宫内膜的生长,造成子宫容内膜受性变差,从而影响胚胎着床和妊娠。

1、学会自我调节

泰国生殖专家介绍说,心理压力对做试管婴儿的影响还是比较大的,需要客户先调整好心态,这样才更有利于提高试管助孕的效果,保障好孕率。例如客人要学会自我调节情绪,可以与朋友多交流沟通,这是舒缓压力的一种有效方法,或者是通过听听音乐、户外散散步、旅行、适当运动等方式来调整心态,保持愉快的心情,从而改善心身状态,为试管周期的开展做好充足的准备。

2、家人支持鼓励

做试管婴儿需要家人的相互理解和支持,且需要夫妻双方共同努力,这样才能保障试管助孕的顺利完成,所以家人的支持和鼓励至关重要,例如男方要关心和体谅妻子且尽可能陪伴在身边,相互鼓励和扶持,一起携手面对,共同创造美好未来。同时父母也要给予夫妻二人帮助和精神上的支持,做他们坚强的后盾,让他们无后顾之忧,安心赴泰做试管婴儿,早日实现生育梦想。

3、信任生殖专家

在试管助孕过程中,有许多客户会感到紧张、不安、压力大,这是很正常的现象,所以在泰国生殖医院,专家会进行适当的心理疏导,帮助客户调整心态、放松心情。另外在进行面诊时,泰国专家也会把整个试管的操作流程及步骤告知客户,以及评估具体的成功率等方面,以便于您全面详细了解。

所以,赴泰做试管婴儿,建议客户要给予生殖专家足够的信任,并积极配合医生的诊疗,专家会为您提供先进优质的医疗服务和诊疗方案,帮助您顺利完成试管助孕周期,提高成功率。

做泰国试管婴儿怎么缓解心理压力,提高成功率?通常不孕患者压力主要表现在哪几方面?

1、自身压力

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来自自身的生育要求,有些夫妇一旦不避孕,便迫切希望怀孕,渴望有自己的孩子,并对哪一月怀孕,哪一月生,属猪属马等问题做了详细计划,并备好了各种育儿设施,对亲朋好友也广而告之。一旦达不到目的,则失望沮丧,焦虑不安,同时怀疑自己得生育能力是否有问题。

2、疾病本身带来的压力

对不孕患者而言,除了心理上的焦虑,患者自身身体的调节能力较差,在承受压力时,患者的心理负罪感逐渐加重,在饮食方面也就随意为之,从而导致身体抵抗力下降,容易感染一些疾病。

做泰国试管婴儿怎么缓解心理压力,提高成功率?

3、传统文化的压力睡眠

我国自古以来,有“不孝有三,无后为大”的说法,传统文化根深蒂固无可动摇,所以在面对社会压力、家庭压力的同时,不孕患者始终无法走出自己对传统理解的怪圈。虽然随着现代社会生活水平的不断提高,人们的思想文化在逐渐进步,但对于不孕不育的理解和包容并没有彻底地思想解放,因此传统文化也是不孕症患者产生特殊心理压力的原因之一。

3、情绪方面

不孕症患者通常会出现焦虑、忧郁、敏感等情绪,在有关研究中显示,大部分不孕患者在诊断病症后,均容易出现紧张、愤怒、冲动等情绪,正常育龄妇女的焦虑、忧郁情况明显低于不孕症妇女。也有专家研究表明,不孕症患者的焦虑、忧郁情绪会导致家庭对其失望,丈夫不亲近等状况的发生。

做泰国试管婴儿怎么缓解心理压力,提高成功率?如何调节心理压力?

1、我们应保持积极的想法,乐观的心态

不孕不育是您人生的难题,但不代表这是道死题。如今试管婴儿技术纯熟,有专业技术的支持,加之您的配合,我们相信这道题没您想象中那么难解。

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2、面对压力,自身调节,转移注意力

暂时脱离压力圈,让自己透口气

可以选择有氧运动,如散步、跑步、游泳及爬山等。研究证实,运动能够作用于“下丘脑垂体肾上腺轴”上,使机体的神经联系变得活跃,改善血液中皮质醇的含量,有效改善情绪状态。

做泰国试管婴儿怎么缓解心理压力,提高成功率?

3、听听音乐,放松心情

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音乐有助于降低紧张、焦虑、抑郁情绪,帮你放松神经,引发良好的情绪反应,释放压力。建议多听舒缓或欢快的古典音乐,像马斯卡奈《乡村骑士》,《德意志安魂曲》等。

4、做呼吸练习腹式呼吸

具体练习方法:

1)选择坐姿或卧姿

2)右手放在腹部肚脐,左手放在胸部

吸气时,最大限度地向外扩张腹部,胸部保持不动。呼气时,最大限度地向内收缩腹部,胸部保持不动(缩肚子)。循环往复,保持每一次呼吸的节奏一致。细心体会腹部的一起一落。一呼一吸掌握在15秒钟左右。

其实许多人的不孕症与心理压力有着紧密关系,有研究表明,大约5%的不孕症由精神因素引起,她们需要关爱、支持、疏导与理解。当然,更重要的还需要患者自己疏解,放松心情,顺其自然。再加上“人工授精”、“试管婴儿”技术的成熟,也为不孕症的治疗打开了一扇大门。

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注:入周后,专家会根据女性的身体情况进行促排卵用药,从而获得足够数量的优质卵子;接着借助ICSI技术将精子与卵子结合,再把受精卵培育5天,形成具有一百多个细胞组成、发育潜能强、着床能力高的囊胚;然后,运用第三代试管婴儿PGS/PGD技术对囊胚进行检测,筛选出健康优质的囊胚。在女性子宫内膜厚度为8~12㎜、血流丰富、激素水平均衡时进行移植,以提高试管婴儿成功率。

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